アキレス腱炎

ビンディング（SPD）でアキレス腱炎再発か？

と前回の投稿（初心者サイクリング　SPDに手を出す（アキレス腱にご注意））で、アキレス腱炎再発だなぁ、と記載しました。

ビンディングをあきらめるか…と残念に感じていたのです。

初心者　クロスバイクでSPD導入

クロスバイクで自転車を初めて、もうすぐ半年。
オッサンではありますが、70kmくらいは走るようになったのでございます。
「そろそろロードバイクにステップアップしてみるかなぁ」なんて考えて ...

ゴルフ　ガーン相変わらず下手っぴ140も叩いた…

少しゴルフ練習場で練習し、「まぁこんなもんかな」というくらい。
細かい調整はみんなのゴルフでラウンド。
それでもってまたしても140越え！

なんだかなぁ。昔ゴ ...

長引くアキレス腱炎

受傷から、3か月。結局3か月を「できるだけ安静」で過ごしました。
当然ながら仕事やら何やらで、ずっと寝ているわけにはいきません。必要以上に歩いたりせず、積極的な運動をせずに過ごした3カ月。

前回悩 ...

アキレス腱の痛み

ゴルフ以外に少し、ジョギングなんてやってみまして。
市民体育祭で、少し走ってみまして。傷めてしまいまして…。嗚呼痛いのです。

ゴルフの練習どころではない！
痛いのです。
アキレス腱が ...