練習方法

必ず通る道 それはダフリ

アキレス腱を痛めて、めっきり練習から遠ざかり…。
久しぶりの練習復活(アキレス腱炎からの復活 3か月目の練習再開)を遂げてからも、のんびりしたペースで練習再開としました。

久しぶりの練習。足 ...