サイクリング・自転車

ロードバイクでサイクリング。痩せるのか？

今までも書いてきましたが、確実に痩せます。もちろん、痩せるまで走るか否かは自分次第ですが。
ただ基本的にロードバイクでのサイクリングは非常に爽快で楽しいので、始めてしまえば苦にならないか ...