アップルウオッチ

初心者サイクリングながら、走行距離や速度は知りたいもので

ゆっくり走る初心者サイクリングとは言っても、走行距離や速度・心拍数などは把握したいものです。
そのため、私はアップルウオッチを導入。
スマホの同時携行で比較的長時 ...

走る距離を記録してモチベーションアップに

せっかく頑張って走っても、その記録が疎かだと気持ちが落ちていきます。
走った距離を見ながら「頑張ったなぁ」とビール片手に自画自賛することも、運動を続けるために必要なことだと個人的には考え ...